Mousse au chocolat très très sage

Assalam alaikom, bonjour,

Ah la mousse, un petit plaisir qu’on dégusterait très souvent. Celle que je partage avec vous aujourd’hui est sage et ne fait pas trop mal là ou on pense,  elle est succulente en plus.

Il y a quelque mois, j’ai craqué sur le livre de Marie Chioca « Mes beaux goûters de fête ». J’ai réalisé plusieurs gourmandises dont la génoise, très bonne, la brioche très healthy et quel régal, mes petits en raffolent, les cookies que je partagerais prochainement sur le blog, bref ce livre est une bonne mine de douceurs saines.

Mousse au chocolat, ce qu’il faut (j’ai divisé les proportions par 2) :

350 g de chocolat pâtissier à 70%

25 cl de lait soja-vanille

135 g de crème de coco liquide

60 g d’huile de coco

70 g de sucre de coco (j’ai mis du canne complet)

une pincée de fleur de sel

8 œufs fermiers extra-frais

Comment procéder :

Coupez le chocolat en morceaux, puis le faire fondre à feu très doux avec les autres ingrédients sauf les œufs.

Mélangez sans cesse et éteignez le feu avant que le chocolat soit complètement fondu, il finira de fondre tranquillement.

Séparez les blancs des jaunes d’œufs. Ajoutez les jaunes au chocolat et bien mélanger au fouet.

Battez les blancs en neige souple (pas trop ferme) et incorporez les au chocolat en trois fois avec une Maryse.

Transvasez dans des verrines (ou un grand saladier), couvrir et laisser prendre toute la nuit au frais.

A très bientôt !

4 thoughts on “Mousse au chocolat très très sage

  1. Hello !
    Si tu veut de la recette ultra simple et encore plus healthy, la recette de ma maman est encore mieux (ce point de vue n’engage évidemment que moi 🙂 )
    Elle mélange tout simplement les jaunes d’œufs avec une plaquette de chocolat fondue et les incorpore ensuite aux blanc d’œufs monté en neige ! Mousse aux chocolat délicieuse avec seulement 2 ingrédients !

    xo

    1. Hello Solène,
      je te remercie pour ton commentaire, ma belle-mère faisait aussi la mousse simplissime mais ultra délicieuse comme ta maman avec le chocolat et des œufs, j’aime tester de nouvelles recettes et celle-ci est pas mal aussi, je t’invite à la tester et de me donner ton avis
      A très bientôt!

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